Harmoniser corps et esprit pour une guérison profonde

La Psychothérapie Sensorimotrice® est une approche thérapeutique développée par Pat Ogden dans les années 80, qui intègre des concepts issus de la physiologie, des neurosciences, de la psychologie et de la sociologie. Son principe fondamental est de réintégrer le corps comme une composante centrale de l’expérience vécue du patient. Cette approche peut être particulièrement efficace en complément d’autres techniques thérapeutiques, en mettant l’accent sur l’expérience sensorielle et corporelle du patient.

L’approche de la Psychothérapie Sensorimotrice® s’inspire des principes développés par la thérapie Hakomi, une forme de psychothérapie centrée sur la pleine conscience. Pat Ogden, en fondant une branche du Hakomi Institute connue sous le nom de Sensorimotor Psychotherapy Institute, a adapté ces principes pour créer une méthode spécifique axée sur le corps.

Le traitement en Psychothérapie Sensorimotrice® est structuré en trois phases :

  1. Sécurité et Stabilisation : Cette phase initiale vise à établir un sentiment de sécurité chez le patient et à stabiliser son état émotionnel. C’est un prérequis essentiel avant d’explorer plus en profondeur les traumatismes ou les difficultés.
  2. Traitement : Une fois que la sécurité est établie, le travail thérapeutique se concentre sur l’exploration et la transformation des expériences corporelles et sensorielles associées aux traumatismes ou aux problèmes psychologiques du patient.
  3. Intégration : Cette dernière phase vise à intégrer les insights et les transformations réalisés pendant le traitement dans la vie quotidienne du patient. Cela permet de renforcer les nouvelles capacités et ressources découvertes pendant la thérapie.

La collaboration entre le thérapeute et le client est cruciale tout au long du processus. Le thérapeute accorde une attention particulière aux réactions corporelles et aux signaux sensoriels du client, afin de s’assurer que le processus thérapeutique se déroule de manière sécuritaire et efficace. Cette approche permet au patient de retrouver ou de développer des ressources internes qui peuvent avoir été altérées ou inaccessibles en raison d’événements traumatiques.

En résumé, la Psychothérapie Sensorimotrice® combine une compréhension approfondie des mécanismes physiologiques et psychologiques pour aider les patients à surmonter les effets de traumatismes et à renforcer leur capacité à faire face aux défis de la vie quotidienne.